Woda morska, szczególnie ta pochodząca z Oceanu Atlantyckiego zawiera 89 pierwiastków obecnych w naszym organizmie, oprócz witamin i mikroorganizmów, które uwalniają substancje przeciwbakteryjne i hormonalne jakie skóra może wchłonąć dla skorzystania z nich. Kąpanie się w morzu poprawia problemy skórne takie jak: trądzik, zapalenie skóry i skaleczenia, pomaga w usuwaniu toksyn a jednocześnie w odprężeniu się.
Odnów się pod względem fizycznym i umysłowym czystością wiatrów pasatów. Bryza morska docierająca do wybrzeży kanaryjskich jest naładowana solami mineralnymi i ujemnymi jonami o efekcie odprężającym i odtoksyczniającym. Dlatego jest bardzo dobroczynna dla systemu oddechowego oprócz wzmacniania skóry i dogłębnego jej nawilżania.
Promienie słoneczne obecne na tych wyspach przez cały rok pomagają naszemu organizmowi w wytwarzaniu witaminy D w sposób naturalny. Ta witamina jest potrzebna do wchłaniania wapna i zapobiegania chorobom takim jak: osteoporozie, nadciśnieniu lub bólom mięśni. Ponadto, światło słoneczne pobudza wydzielanie endorfin, neuroprzekaźników wywołujących wrażenie doskonałego samopoczucia.
Zaserwuj sobie kąpiel piaskową podczas gdy relaksujesz się przy dźwięku fal morskich. Piasek plaży jest nasycony korzystnym wpływem wody morskiej, dlatego jest on jednym z zabiegów najczęściej stosowanych w wielu ośrodkach wellness. Piasek, ogrzany słońcem jest bardzo korzystny w walce z reumatyzmem, artretyzmem i newralgiami. Również stanowi on doskonałą naturalną eksfoliację i najlepszą powierzchnią do spacerowania oraz ćwiczenia nóg.
Ta terapia wykorzystuje różne elementy morza, razem lub oddzielnie, mające za podstawę: wodę, algi, borowinę i inne substancje wydobyte z morza. Ośrodki które ją oferują pobierają wodę w pobliżu brzegu, sterylizują i podgrzewają, aby móc później ją stosować w postaci kąpieli, pryszniców lub biczy wodnych.
Winoterapia to bardzo skuteczny zabieg dla obmycia i oczyszczenia skóry, gdyż zewnętrznie stosowany pomaga pobudzić krążenie, zmniejszyć brzuch i wzmocnić pośladki. W trakcie tej terapii nakładany jest na skórę sok z winogron lub bezpośrednio wino.
Ziemie wulkaniczne Wysp Kanaryjskich bogate w ciepłe wody geotermiczne, minerały i elementy oligoceńskie stanowią jedną z najczęściej zamawianych terapii. Nakładane bezpośrednio na skórę w postaci glinki pomagają poprawić wygląd skóry, stan kości i mięśni.
Aloes zwyczajny, który pomyślnie rośnie na wyspach dzięki tutejszemu klimatowi jest bardzo korzystny dla skóry. Ta terapia polega na oczyszczeniu ciała mleczkiem i tonikiem, peelingu, owinięciu aloesem i relaksującym masażu na zakończenie.